Del mismo modo en el que hay relaciones de supuesta amistad que desgastan la autoestima, también hay otro tipo de vínculos afectivos que, por el hecho de que nos mantienen en un rol de dependencia, lastran nuestra capacidad de querernos a nosotros mismos, e incluso de respetarnos.4. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir apoyo a tus seres queridos
Las personas con baja autoestima a menudo evitan desafíos y oportunidades nuevas debido al miedo al fracaso. Prefieren quedarse en su zona de confort para evitar sentirse aún peor sobre sí mismas si no tienen éxito.4. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir apoyo a tus seres queridos. Comparte tus sentimientos y experiencias con aquellos en quien
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